Пълно описание на продукта
„Върховна история за надеждата, упорството и издръжливостта срещу най-големите предизвикателства в живота.“
— Уилям Коуп Мойърс
През 2006 г., ден преди 40-ия си рожден ден, Рич Рол разпуска по обичайния за него начин – пред телевизора с чийзбургер в ръка. Заслужил си го е – след опасно залитане към наркотиците и алкохола е успял да се пребори с проблемите си и да създаде семейство. Сега е понапълнял адвокат, умиротворен и примирен, че не може да получи нищо повече от живота.
Броени години по-късно Рич Рол е обявен за един от най-издръжливите атлети на планетата, редом с Рафаел Надал, Юсейн Болт и Леброн Джеймс. Станал е пълен веган, подлага се на изумителни с натоварванията си тренировки, и се представя достойно в някои от най-тежките изпитания на планетата – като митичния световен шампионат „Ultramen“, който включва тридневно изпитание с 10 километра плуване, 420 километра колоездене и 84 километра маратонско бягане.
Нещо повече – Рич Рол се впуска в безпрецедентен подвиг, наречен „Епик5”: за по-малко от седмица той покрива пет пъти нормативите на триатлона „Ironman”, друго популярно състезание за издръжливост, включващо в рамките на ден 3,86 километра плуване в открити води, последвано от 180,25 километра колоездене и завършващо с пълен маратон от 42,20 километра.
Това е историята на една от най-изумителните трансформации в живота на един човек, съчетана с доказани съвети как да откриете ултра здравето в живота си чрез подходящо хранене.
Всички характеристики
| Категории | Книжарница Книги Туризъм и спорт |
|---|---|
| Автор | Рич Рол |
| Издателство | Сиела |
| Година | 2017 |
| Издание | Мека корица |
| Брой страници | 268 + 8 цветни |
| Вид продукт | Биографии, Мемоари и дневници |
| Жанрове | Спорт |
|---|---|
| Преводач | Деян Кючуков |
| Размер на продукта | 16.5 x 23 x 2.5 cm |
| Баркод | 9789542824114 |
| ISBN | 9789542824114 |
| Размер на опаковката | 16.5 x 23 x 2.5 cm |
| Тегло | 0.442 kg |
