Пълно описание на продукта
Животът наистина започва на 40 години, затова все още не е късно да навлезете в света на Йога, ако досега не сте практикували. Сега разполагате с повече време за себе си отвсякога и предложените прости и ефикасни асани ще ви помогнат да го използвате успешно за подобряване на здравето и благополучието си. Техниките за медитация ще ви донесат вътрешно спокойствие и хармония. Асаните ще ви подсилят физически, умствено и душевно, а освен това ще ви подготвят за специфичните проблеми, пред които ще се изправите, като менопаузата и синдромът на празното гнездо.
Не се изненадвайте, ако отново се влюбите в себе си!
Сийма Сондхи е известен специалист по Йога. Майка на две големи дъщери, тя практикува Йога повече от десет години. Участва в различни телевизионни предавания, появява се в канали като CNN и CNBC, а освен това редовно е обект на внимание в печатните медии.
Всички характеристики
| Категории | Книжарница Книги Здраве, семейство, благополучие |
|---|---|
| Автор | Сийма Сондхи |
| Издателство | Скорпио |
| Издание | Мека корица |
| Брой страници | 128 |
| Жанрове | Йога |
| Размер на продукта | 13.3 x 20 x 0.8 cm |
| Баркод | 9547924044, 9789547924048 |
|---|---|
| ISBN | 9547924044 |
| Промоции | Световен ден на книгата |
| Размер на опаковката | 23 x 1 x 17 cm |
| Каталожен номер | 1027023 |
| Тегло | 0.22 kg |
