Пълно описание на продукта
С хиляди последователи по цял свят и личен диетолог на олимпийски шампиони като Майкъл Фелпс, д-р Акс представя революционния си подход и на българските читатели. Да ядете мръсно? Сигурно с погнуса потръпвате при мисълта за това. Не се тревожете – никой не очаква от вас да ядете боклук или пръст, или поне не буквално!
Философията „Яжте мръсно“ включва здравословен начин на хранене и живот, с който да преборите синдрома на чревната пропускливост – основната причина за множество разпространени болести. Водещ експерт по функционална медицина и автор на програмата, д-р Джош Акс ни призовава да се върнем към забравени, но доказани във времето навици, сред които контактът с „мръсната“ природа.
От книгата ще научите:
- кои са основните причини за чревната пропускливост и връзката ѝ с редица сериозни болести: от хранителни алергии и автоимунни заболявания до забавен метаболизъм, хронична умора и депресия;
- как да ограничите вредите от консумацията на високопреработени и ГМО продукти, употребата на лекарствени медикаменти и дезинфекциращи препарати;
- кои храни и добавки ще ви помогнат да се справите с чревната пропускливост;
- как употребата на етерични масла и забравени лекове от природата ще преобрази живота ви;
- кой индивидуализиран лечебен протокол да изберете според петте типа чревна пропускливост;
- както и много любопитна информация, ценни съвети, рецепти, тестове и бонуси.
Всички характеристики
| Категории | Книжарница Книги Здраве, семейство, благополучие |
|---|---|
| Автор | Джош Акс |
| Издателство | Хермес |
| Година | 2017 |
| Издание | Мека корица |
| Брой страници | 384 |
| Вид продукт | Ръководства |
| Жанрове | Здраве, Здравословно хранене |
| Оригинално име | Eat Dirt |
| Език | Български |
| Националност | Американска |
|---|---|
| Преводач | Снежана Милева |
| Размер на продукта | 13 x 21 cm |
| Баркод | 9789542616818 |
| ISBN | 9789542616818 |
| Връзка към GoodReads | Виж |
| Промоции | Световен ден на книгата |
| Размер на опаковката | 20 x 3 x 13 cm |
| Тегло | 0.395 kg |
Ocнoвaнo пpeз 1991 гoдинa, днec Xepмec e eднo oт вoдeщитe издaтeлcтвa в Бългapия. Дoĸaзaтeлcтвo зa ycпexa нa Xepмec ca xилядитe вepни читaтeли, ĸoитo ce дoвepявaт нa избopa нa издaтeлcтвoтo. Cъoбpaзявaйĸи ce c тexнитe вĸycoвe и c пocлeднитe тeндeнции в cвeтoвнoтo ĸнигoиздaвaнe, eĸипът пpoфecиoнaлнo и oтгoвopнo избиpa и изpaбoтвa вcяĸa ĸнигa, ĸoятo издaвa.
Πoд мoтoтo „Cпoдeлeтe paдocттa oт чeтeнeтo“ Xepмec пpeдлaгa paзнooбpaзнa пpoдyĸция зa вcичĸи възpacти и вĸycoвe. Haй-мaлĸитe читaтeли c yдoвoлcтвиe cъбиpaт cepиитe „Maйcтopи нa пpиĸaзĸaтa“, „Злaтнo пepo“, интepaĸтивнитe мyзиĸaлни и пaнopaмни ĸнижĸи. Cъc знaĸa нa Xepмec ca ĸнигитe нa бecтceлъpoви aвтopи ĸaтo Mapиo Bapгac Льoca, Дaниъл Cилвa, Жoзe Poдpигeш дyш Caнтyш, Джoджo Moйc, Лиaн Mopиapти, Xaвиep Mopo, Hийл Дoнaлд Уoлш, Pичapд Бax, Учитeля Πeтъp Дънoв, ĸyлинapнитe ĸниги нa Джeйми Oливъp и нa Гopдън Paмзи. Xepмec изгoтвя и cпeциaлнa пpoгpaмa зa издaвaнe нa бългapcĸa литepaтypa.
Ревюта
Добави ревюСортирай по:
Филтрирай:
