Пълно описание на продукта
Храната може да ви помогне да увеличите енергията, да балансирате емоциите си и да постигнете цялостно спокойствие. Аюрведическата медицина учи, че има три основни енергии, които влияят на ума:
- сатва – състояние на доволство и спокойствие;
- раджас – състояние на импулсивни реакции и вълнение;
- тамас – притъпено, бавно, застояло състояние.
Добрата новина е, че съществуват преки начини за балансиране на трите състояния с помощта на храната, която приемаме. В тази книга ще намерите прости, сезонни и вкусни рецепти, които ще пренесат традиционната аюрведическа храна във вашата съвременна кухня.
Аюрведа в кухнята: 100 прости рецепти за спокоен и ясен ум разкрива истинския потенциал на храната да лекува не само тялото, но и ума.
Кейт О'Донъл е сертифициран аюрведически лечител, учител по ащанга йога и автор на книгата Аюрведа в кухнята: сезонен наръчник за правилно хранене и добър живот.
Всички характеристики
| Категории | Книжарница Книги Здраве, семейство, благополучие |
|---|---|
| Автор | Кейт О’Донъл |
| Издателство | Кибеа |
| Година | 2020 |
| Издание | Мека корица |
| Вид продукт | Сборници |
| Жанрове | Алтернативна медицина, Духовна и философска проза, Езотерика, Здравословно хранене |
| Език | Български |
|---|---|
| Преводач | Ирина Манушева |
| Баркод | 9544748746, 9789544748746 |
| Промоции | Световен ден на книгата |
| Размер на опаковката | 24 x 2 x 19 cm |
| Тегло | 0.985 kg |
Ревюта
Добави ревюСортирай по:
Филтрирай:
