Пълно описание на продукта
Научете как да се грижите за красивата си същност през всички сезони на живота с тази книга с упражнения от автора на бестселъра „Обичам се“ и лицензиран клиничен социален работник Меган Логан.
Хиляди жени по света откриват пътя към своята увереност и създават повече радост в живота си чрез окуражаващите, достъпни и проницателни насоки на Меган. „Бъди добра със себе си“ ще ви преведе през една година, изпълнена с вдъхновяващи идеи и творчески упражнения, които ще ви помогнат:
- да си позволите почивка;
- да се свържете отново с вашата увереност;
- да преминете през гнева и негодуванието;
- да отворите сърцето си;
- да се доверите на интуицията си;
- да се освободите от страха;
- да прегърнете несъвършенствата;
- да задълбочите важните за вас взаимоотношения;
- да прегърнете играта и да живеете по-щастлив живот.
Книгата е организирана в глави, които следват сезонния ритъм на живот (и могат да бъдат започнати по всяко време на годината). Научете как да си почивате и да презареждате през зимата, да се подготвите за растеж през пролетта, да живеете пълноценно през лятото и да се освободите от минали травми през есента.
Меган Логан е от Анаполис, щата Мериленд, САЩ. Завършва с отличие университета „Джеймс Медисън“ във Вирджиния, САЩ, с бакалавърска степен по социални дейности и втора специалност семейни проблеми. Защитава магистърска степен по клинична социална работа в Държавния университет във Флорида. С над 20 години опит в консултирането, Меган е работила в различни сфери на психичното здраве, включително в центрове за домашно и сексуално насилие, програма за борба с хранителни разстройства и в хосписи.
Всички характеристики
| Категории | Книжарница Книги Здраве, семейство, благополучие |
|---|---|
| Автор | Меган Логан |
| Издателство | AVA Books |
| Година | 2022 |
| Издание | Мека корица |
| Брой страници | 240 |
| Вид продукт | Ръководства |
| Жанрове | Личностно развитие, Самоусъвършенстване и самопомощ |
| Език | Български |
| Националност | Американска |
| Преводач | Бистра Георгиева |
|---|---|
| Издание | Илюстровано |
| Илюстрации | Цветни |
| Размер на продукта | 16.2 x 20 x 2 cm |
| Баркод | 9786199164952 |
| ISBN | 9786199164952 |
| Промоции | Световен ден на книгата |
| Размер на опаковката | 16.2 x 20 x 2 cm |
| Тегло | 0.3 kg |
