Безсънието и други проблеми на съня

|

SKU: BKBKE00087

Изчерпан

Сънят и бодърстването са тясно свързани помежду си: качеството на съня в много отношения зависи от качеството на живота – с какво сме се занимавали през деня, с какво сме се хранил...
Виж повече за продукта

Пълно описание на продукта

Сънят и бодърстването са тясно свързани помежду си: качеството на съня в много отношения зависи от качеството на живота – с какво сме се занимавали през деня, с какво сме се хранили, какво сме преживели, как се отнасяме към себе си и към хората около нас. Вярно е и обратното: от качеството на съня зависи целият ни живот. За да подобрим качеството на живота си, трябва да се погрижим за качеството на съня. И книгата, която държите в ръцете си, ще ви стане най-добрият помощник в тази насока.

От нея ще научите:

* За механизма и физиологията на съня
* За най-разпространените проблеми и нарушения на съня както при възрастните, така и при децата
* Защо се появява безсънието?
* Как да избегнете трудностите при заспиване?
* Как да лекувате хъркането?
* Как да се спасите от кошмарите?
* Коя е причината за ходенето насън (сомнамбулизма) и как да го възпрете


Освен това, читателят ще се научи да управлява сънищата си: да заспивате мигновено, да си поръчвате приятни сънища и да се събуждате без часовник в нужното време.

Всички характеристики

Категории Книжарница
Книги
Здраве, семейство, благополучие
Автор Д-р Васил Димитров
Издателство Паритет
Издание Мека корица
Брой страници 126
Жанрове Медицина
Размер на продукта 13 x 20 x 1.3 cm
Баркод 9789549886504
ISBN 9789549886504
Размер на опаковката 13 x 20 x 1.3 cm
Тегло 0.106 kg
 

Ревюта

Добави ревю
Бъди първият написал ревю Този продукт няма ревюта
Имаш мнение за този продукт? Добави ревю
Изпрати ни запитване:
Лизингов калкулатор
Задължителни условия за кандидатстване за кредит:
  • Навършени 18 години
  • Трудов договор c пo-виcoĸ oт минимaлния дoxoд
  • Минимална сума за кандидатстване към ПБ Лични Финанси е 50.00лв с ДДС
  • Минимална сума за кандидатстване към UniCredit е 150.00лв с ДДС
  • Минимална сума за кандидатстване към банка ДСК е 150.00лв с ДДС
  • Виж тук подробна информация за стоков кредит
Легенда:

ГЛП - Годишен лихвен процент или още ефективен лихвен процент е цената, която кредитополучателят заплаща за използването на определена парична сума (капитал) за период от 1 година.

ГПР - Годишен процент на разходите е показател, изразяващ реалната цена на кредита, включваща всички дължими лихви, такси и комисионни от кредитодателя, представен като процент от сумата на кредита за период от 1 година.