Имаш въпроси? Виж контакти или посети помощ

Категории
0 0.-лв. Поръчай
Обратно към всички
Йога for Dummies

Йога for Dummies

Здраве, семейство, благополучие  / 

Дишайте леко с тази книга!

Изгонете напрежението, освободете се от стреса и влезте във форма с този наръчник, написан на достъпен език.

Към пълното описание и видео

Номер на продукт:

BKBKZ00001

Наличност:

На склад при доставчик Може да е при вас на: 06.12

ПРОМО

Този артикул е част от програмата ни за Плюс продукти. Програмата позволява на Ozone.bg да предлага стотици продукти с ниска цена, които биха били твърде скъпи, за да се изпратят самостоятелно. За да поръчате такъв артикул трябва да го комбинирате с нормален продукт или стойността на поръчката ви да е над 15 лв. с ДДС.

Йога for Dummies

Поредици: For Dummies

Ключови характеристики

Изгонете напрежението, освободете се от стреса и влезте във форма с този наръчник, написан на достъпен език. Инструкциите стъпка по стъпка, снимките и съветите ще ви помогнат да си изготвите лична програма за йога. Започнете да тренирате тялото и ума си днес! Отворете книгата и открийте: Правилното отношение към йога. Техники за отпускане, с които ще прогоните стреса. Как да дишате по начин, полезен за здравето ви. 8-седмичен план за начинаещи. Как да си изготвите собствен план за тренировка, без значение дали разполагате с 5, 15, 30 минути или повече. Д-р Георг Фойерщайн е водещ автор на трудове за йога и основател и директор на Изследователския център за йога в Северна Калифорния. Д-р Лари Пейн е един от изготвилите учебната програма по йога за Медицинския факултет на Калифорнийския университет. * как да си изготвите собствен план за тренировка, без значение с колко време разполагате

Ревюта на наши потребители за Йога for Dummies

* За да напишеш ревю е необходимо да си регистриран