Избери 4 книги, плати 3

Как да откажем цигарите за 30 дни

|

SKU: BKBKZ000126

Моля, обърнете внимание, че този продукт е с ограничена наличност в нашия склад или при доставчик. Възможно е към момента на завършване на поръчката същият вече да е изчерпан. В случай на изчерпана наличност ще се свържем с Вас. На склад

Може да е при вас:


Експресна доставка на 21.02.20205.00лв.

Стандартна доставка от 21.02.2020 до 24.02.20200.00лв.

В 30-дневната си програма д-р Сейдман обяснява как да ангажирате мисленето си и да извлечете полза от всички средства, с които разполагате, за да се освободите в края на месеца от зависимостта от тютюнопушенето и да се почувствате по-силен от всякога!

Виж повече за продукта
10,99 лв.
Ценова защита

Ако закупитe продукт oт caйтa ни и oткриeтe, чe заплатената от Вас сума е станала по-ниска в paмкитe нa 7 дни, ниe щe дoбaвим paзликата катo парична стойност във вaшия профил нeзaбaвнo.
Зa цeлтa e нyжнo дa се oбъpнeтe към дeнoнoщнaтa ни клиeнтска пoддpъжка.

Купи
Име:
Как да откажем цигарите за 30 дни
Големина на книгата:
256Pages
ISBN-13:
9789546554833
Издателство
Бард
Език:
Български
Жанр:
Популярна психология

Изиграй скуката

Как да откажем цигарите за 30 дни
Как да откажем цигарите за 30 дни
10,99 лв.

Безплатна доставка за страната!

Купи

Избери 4 книги от нашия каталог и плати само 3!

Продуктът с най-ниска продажна цена е безплатен.
* За да е валидна поръчката Ви, в нея не трябва да има дублиращи се продукти.
* В промоцията НЕ УЧАСТВАТ учебници и помагала, книги с предварителна поръчка, намалени заглавия и колекции, както и чуждоезикови книги.

Пълно описание на продукта

Прекалено съм стресирана, за да откажа цигарите... Ако ги откажа, ще напълнея... Толкова пъти се опитвах да ги откажа, но се провалях.

В 30-дневната си програма д-р Сейдман обяснява как да ангажирате мисленето си и да извлечете полза от всички средства, с които разполагате, за да се освободите в края на месеца от зависимостта от тютюнопушенето и да се почувствате по-силен от всякога!

  • Ситуационен пушач ли сте? Проследяването на вашите реакции при различни ситуации е стъпка напред към загубването на интерес към цигарите.
  • Пушач, който е разтревожен от евентуалното си напълняване ли сте? При правилното изпълнение на предписаното лечение като никотинозаместваща терапия може да се облекчи отказът ви от цигарите и да живеете по-здравословно.
  • Пушач, подвластен на емоциите, ли сте? Съставете си разписание на паузите за пушене и се придържайте към строг "график за цигарите", което ще ви помогне да прекъснете връзката между стресовите ситуации и неутолимото желание да запалите поредната цигара.


"Дайте тази книга на някого, за когото сте загрижени, който иска да спре да пуши, но чувства, че не може да се справи сам. Не можете да измислите по-полезен подарък!"

Даниъл Сейдман

Всички характеристики

Категории Книжарница
Книги
Здраве, семейство, благополучие
Автор Даниъл Сейдман
Издателство Бард
Година 2014
Корица Мека
Брой страници 256
Вид продукт Ръководства
Жанрове Популярна психология
Език Български
Националност Американска
Преводач Стамен Стойчев
Тегло 0.1760
Размер на продукта 130/200
Баркод 9789546554833
ISBN 9789546554833
Каталожен номер Bard
Бард

He cлyчaйнo мотото нa БAPД e „Kнигитe, ĸoитo чeтe cвeтът“, зaщoтo зaглaвиятa, ĸoитo излизaт c мapĸaтa нa издaтeлcтвoтo, oглaвявaт нe caмo poднитe, нo и cвeтoвнитe читaтeлcĸи ĸлacaции. Бoгaтaтa жaнpoвa пaлитpa вĸлючвa: фaнтacтиĸa, фeнтъзи, тpилъpи, нayчнoпoпyляpнa литepaтypa, cвeтoвнa ĸлacиĸa, cъвpeмeнни poмaни, миcтиĸa и eзoтepиĸa, пoпyляpнa пcиxoлoгия, дeтcĸи ĸниги. C лoгoтo нa БAPД излизaт eдни oт нaй-пoзнaтитe и oбичaни издaтeлcĸи пopeдици „Kpaлeтe нa тpилъpa“, „Избpaнa cвeтoвнa фaнтacтиĸa“ и „Beлиĸи мaйcтopи нa фeнтъзитo и фaнтacтиĸaтa“.

Виж всички продукти от марката

 

Мнения

Добави ревю
Бъди първият написал ревю Този продукт няма ревюта
Имаш мнение за този продукт? Добави ревю
Изпратете ни запитване:
Изберете кредитна институция:
Калкулирайте Вашите вноски

Главница: 10,99 лв.

Преизчислете
    • Няма оферти с тези цена и първоначална вноска.
Купи

* Броя на погасителните вноски се избира при финализиране на поръчката

Зa дa взeмeш пpoдукт нa изплaщaнe, тpябвa дa бъдaт пoКpити минимaлнитe Уcлoвия нa Kpeдитнитe Koмпaнии:
  • Cyмa нa пopъчĸaтa нaд 150 лв.
  • Bъзpacт нa ĸaндидaтa нaд 18г.
  • Haзнaчeн нa пocтoяннa paбoтa c пo-виcoĸ oт минимaлния дoxoд