Наръчник за здравословен живот

+ подарък Здравословен лексикон
|

SKU: BKBK0005387N

  • Автор: Биляна Йотовска
  • Издателство: Оз books
  • Корица: Мека
  • Брой страници: 240
  • Промоции: Книги - 4 за 3

Моля, обърнете внимание, че този продукт е специално промоционално предложение, поради което е възможно към момента на завършване на поръчката, да е вече изчерпан. В случай на изчерпана наличност ще се свържем с Вас. На склад

Може да е при вас:


Експресна доставка на 17.08.20204.99лв.

Безплатна доставка от 19.08.2020 до 21.08.20200.00лв.

‌Биляна Йотовска представя „Наръчник за здравословен живот“ със 73 неустоими здравословни рецепти. Поръчайте предварително и ще получите подарък – специалното издание „Здравословен лексикон“, за да следите прогреса си по пътя към по-здравословен начин на живот!

Виж повече за продукта

Стандартна цена: 32,00 лв.

Special Price 25,60 лв. -20%

Спестявате 6,40 лв. -20%
Ценова защита

Ако закупитe продукт oт caйтa ни и oткриeтe, чe заплатената от Вас сума е станала по-ниска в paмкитe нa 7 дни, ниe щe дoбaвим paзликата катo парична стойност във вaшия профил нeзaбaвнo.
Зa цeлтa e нyжнo дa се oбъpнeтe към дeнoнoщнaтa ни клиeнтска пoддpъжка.

Купи
Име:
Наръчник за здравословен живот
Големина на книгата:
240Pages
ISBN-13:
9786197511079
Издателство
Оз books
Език:
Български
Жанр:
Здравословно хранене, Кулинария, Масажи и грижа за тялото, Спорт, Фитнес и упражнения

Изиграй скуката

Наръчник за здравословен живот
Наръчник за здравословен живот

Стандартна цена: 32,00 лв.

Special Price 25,60 лв. -20%

Безплатна доставка за страната!

Купи

Пълно описание на продукта

Направете предварителна поръчка и ще получите подарък –
специалното издание „Здравословен лексикон“, за да следите прогреса си по пътя към по-здравословен начин на живот!

Биляна Йотовска има нова изненада за своите почитатели „Наръчник за здравословен живот“, който включва 73 неустоими здравословни рецепти. В книгата ще откриете:

  • Защо семейството е най-важно;
  • Каква е формулата на успеха;
  • Колко „лесно“ е да си шампион;
  • Как да бъдем мотивирани;
  • Защо да се храним здравословно;
  • Суперхрани;
  • Му healthy lifestyle;
  • Защо трябва да спортуваме; 
  • Любимите ми тренировки.


Никога не забравяйте откъде сте тръгнали, за да знаете докъде сте стигнали. Не се отклонявайте от пътя на мечтите си и вярвайте в себе си!  



 Съдържание:  

  • Посвещение
  • Семейството е най-важно
  • Замисляли ли сте се коя е най-добрата инвестиция?
  • Децата са нашето „всичко“
  • I love my job
  • Семинари
  • #dreambibiteam
  • Моментът, когато се запознах със „сестра си“
  • Формулата на успеха
  • Как да превърнем името си в запазена марка?
  • The Secret Garden show
  • Инфлуенсъри – що е то?
  • Бикини–фитнес: Колко „лесно“ е да бъдеш шампион
  • Малката черна рокля и пътят до Лас Вегас
  • Мотивация
  • Основни грешки при храненето
  • Холестeрол
  • Захарта е отрова
  • Лактоза
  • Глутен
  • Здравословни заместители на бялото брашно
  • Аспартам и глутамат – съвременните отрови
  • Суперхрани и супер полезни продукти
  • Плодове и зеленчуци
  • Накратко за фибрите
  • Силата на протеините
  • „Добрите“ въглехидрати
  • Полезните мазнини
  • Водата е най-скъпоценният ресурс на земята
  • Защо трябва да пием повече вода?
  • Моите златни правила за по-добър живот
  • Грижа за кожата
  • My healthy lifestyle
  • Моето нисковъгрехидратно дневно меню
  • Моето високовъглехидратно дневно меню
  • Любимите ми тренировки
  • Прием на хранителни добавки
  • Ролята на съня
  • Рецепти
  • Салати и предястия
  • Супи и сосове
  • Ястия без месо
  • Ястия с риба и морски дарове
  • Ястия с месо
  • Защо и как да накисваме суровите ядки и семена?
  • Десерти и закуски
  • Смути мания
  • Калории
  • Таблица с калории в основните храни
  • Къде да ме намерите – моите контакти

Всички характеристики

Език Български
Националност Българска
Издание Илюстровано
Илюстрации Цветни
Баркод 9786197511062
ISBN 9786197511079
Промоции Книги - 4 за 3
Оз books

Oз Books е най-новият член от семейството на Озон Ентъртейнмънт. Издателството започна своя живот средата на ноември 2018 г. с летящ старт и вече може да се похвали с 13 заглавия в своето портфолио. Фокусираме се върху издаване на инфлуенсъри, популярни YouTube и фейсбук личности. Второто заглавие с логото на Oз Books „Топ мистериите на България“ се превърна в абсолютен хит с над 5000 предварителни поръчки и от излизането си е едно от най-продаваните заглавия на книжния пазар. Втората му книга „Топ мистериите на света“ се очаква да повтори успеха на дебюта му. 

Екслузивни издания за клиентите на Ozone.bg са „Пътят към свободата. 50 истории на бележити българи“, „Зората на българската книжовност“„Малка книжка за науката“.

Виж всички продукти от марката

 

Мнения

Добави ревю
Имаш мнение за този продукт? Добави ревю

Сортирай по:

Наръчник за здравословен живот

Благодаря за вдъхновението! Очаквам с нетърпение!
Изпратете ни запитване:
Изберете кредитна институция:

Калкулирайте Вашите вноски

Главница: 25,60 лв.

Преизчислете
    • Няма оферти с тези цена и първоначална вноска.
Купи

* Броя на погасителните вноски се избира при финализиране на поръчката

Зa дa взeмeш пpoдукт нa изплaщaнe, тpябвa дa бъдaт пoКpити минимaлнитe Уcлoвия нa Kpeдитнитe Koмпaнии:
  • Cyмa нa пopъчĸaтa нaд 150 лв.
  • Bъзpacт нa ĸaндидaтa нaд 18г.
  • Haзнaчeн нa пocтoяннa paбoтa c пo-виcoĸ oт минимaлния дoxoд