Пълно описание на продукта
Ръководството по Yoga Fly съдържа методологията за организация, по-добро усвояване и усъвършенстване на практиката на тази разновидност на йога. Описани и демонстрирани със снимков материал са основните асани и техните варианти. Разработени са примерни комплекси с различни нива на сложност, както и множество подготвителни упражнения.
Пълното ръководство по Yoga Fly е първото по рода си и е предназначено за българския читател. Предназначено е за инструктори по Yoga Fly, както и за всички, които го практикуват. В него са отразени средствата, принципите и методите на тренировката. Очакваните резултати и възможностите за определена степен на овладяване на двигателни навици, както и развиване на физически качества са разработени в отделните глави на ръководството.
Всички характеристики
| Категории | Книжарница Книги Здраве, семейство, благополучие |
|---|---|
| Автор | Анна Желязкова, Силвия Филкова, Снежина Томова |
| Издателство | Славена |
| Година | 2019 |
| Брой страници | 290 |
| Вид продукт | Ръководства |
| Жанрове | Йога |
|---|---|
| Размер на продукта | 16 x 23 x 2 cm |
| Баркод | 9786191901210 |
| ISBN | 9786191901210 |
| Размер на опаковката | 16 x 23 x 2 cm |
