Пълно описание на продукта
Използвайте принципите на позитивната психология, за да освободите пълния си потенциал във всички области на живота
Защо някои хора постигат по-голям успех и щастие от други? Разковничето се крие в начина им на мислене. Изследвайте науката зад позитивната психология и открийте как може да прилагате нейните принципи и теории, за да изградите един по-добър живот за себе си и хората около вас. Този практически наръчник ви въоръжава с уменията и стратегиите, които са ви необходими, за да определите кои са вашите силни страни, да промените мисленето си и да се справяте с трудните емоции, за да постигнете по-големи успехи, по-добро здраве и по-голямо щастие.
• Започнете с основните неща за позитивната психология - изследвайте произхода й и новите области в тази наука, като разберете какво значи да сте позитивни и как да промените мисленето си, за да постигнете позитивност.
• Винаги гледайте от положителната страна - разберете какво може да направи за вас позитивната психология и как да прилагате някои прости стратегии, за да направите ежедневието си по-смислено и да постигнете по-голямо щастие, по-добро здраве и усещане за удовлетворение.
• Прилагайте силата на позитивната психология при работа, почивка и забавления - разберете как да изградите щастливи, дълготрайни връзки, използвайте прости стратегии, за да бъдете позитивни родители и извлечете най-доброто от своята кариера, колеги и подчинени.
• Използвайте позитивната психология цял живот - създайте своя лична програма за щастие и направете някои дълготрайни промени, за да изградите по-добро бъдеще за вас и онези около вас.
Всички характеристики
| Категории | Книжарница Книги Здраве, семейство, благополучие |
|---|---|
| Автор | Аврил Лаймън |
| Издателство | АлексСофт |
| Издание | Мека корица |
| Брой страници | 312 |
| Вид продукт | Ръководства, Самоучители |
| Жанрове | Психическо здраве и самоусъвършенстване |
| Колекция | For Dummies (АлексСофт) |
| Език | Български |
|---|---|
| Размер на продукта | 16.7 x 23.5 x 1.7 cm |
| Баркод | 9789546562104 |
| ISBN | 9789546562104 |
| Промоции | Световен ден на книгата |
| Размер на опаковката | 23.5 x 1.5 x 16.5 cm |
| Каталожен номер | 1015206 |
| Тегло | 0.52 kg |
Издателство „Алекс-Софт“ е основано през 1994 година. За кратко време то се утвърждава като водещо в областта на компютърните книги. През 2004 година издателството става официален представител на световноизвестната поредица For Dummies за България. В каталога им присъстват както компютърни, така и заглавия за психология, хоби, музика, икономика, мениджмънт, реклама, рисуване, самопомощ и самоусъвършенстване, спорт, астрология, астрономия, бизнес умения, секс, детски книжки, романи и много други.
