Пълно описание на продукта
Как да накараме емоциите да работят за вас, а не срещу вас?
Във времената на унищожителна критика в социалните мрежи, неспазени обещания и напрегнато ежедневие високият коефициент на емоционална интелигентност е по-важен от всякога. Джъстин Барисо извежда съвременната концепция за емоционалната интелигентност, приложена на практика, като съчетава научни изследвания с примери и лични истории.
Практическо ръководство по емоционална интелигентност показва как да използваме най-силните си чувства градивно, без да вредим на себе си или на околните. От книгата ще разберете как навиците влияят на емоциите, защо има полза от негативните отзиви и защо липсата на емпатия може да създаде проблеми. Ще научите как хората могат да използват емоциите ви, за да ви манипулират, как да се пазите от такива опити и как да поддържате психическа и емоционална стабилност.
„Практическо ръководство по емоционална интелигентност“ предоставя набор от практически инструменти и упражнения, които помагат да развиете истинско разбиране и приемане на другите. Трупайки знания за емоциите, вие ще опознаете себе си по-добре и ще вземате по-мъдри решения.
Всички характеристики
Категории | Книжарница Книги Здраве, семейство, благополучие |
---|---|
Автор | Джъстин Барисо |
Издателство | Хермес |
Година | 2021 |
Издание | Мека корица |
Брой страници | 232 |
Жанрове | Популярна психология, Психическо здраве и самоусъвършенстване |
Колекция | Психология за всеки ден (Хермес) |
Оригинално име | EQ Applied: The Real-World Guide to Emotional Intelligence (2018) |
Език | Български |
---|---|
Националност | Американска |
Преводач | Стоянка Карачанова |
Тегло | 0.225 kg |
Размер на продукта | 13 x 20 cm |
Баркод | 9789542619956 |
ISBN | 9789542619956 |
Размер на опаковката | 20 x 1.5 x 13 cm |
Ocнoвaнo пpeз 1991 гoдинa, днec Xepмec e eднo oт вoдeщитe издaтeлcтвa в Бългapия. Дoĸaзaтeлcтвo зa ycпexa нa Xepмec ca xилядитe вepни читaтeли, ĸoитo ce дoвepявaт нa избopa нa издaтeлcтвoтo. Cъoбpaзявaйĸи ce c тexнитe вĸycoвe и c пocлeднитe тeндeнции в cвeтoвнoтo ĸнигoиздaвaнe, eĸипът пpoфecиoнaлнo и oтгoвopнo избиpa и изpaбoтвa вcяĸa ĸнигa, ĸoятo издaвa.
Πoд мoтoтo „Cпoдeлeтe paдocттa oт чeтeнeтo“ Xepмec пpeдлaгa paзнooбpaзнa пpoдyĸция зa вcичĸи възpacти и вĸycoвe. Haй-мaлĸитe читaтeли c yдoвoлcтвиe cъбиpaт cepиитe „Maйcтopи нa пpиĸaзĸaтa“, „Злaтнo пepo“, интepaĸтивнитe мyзиĸaлни и пaнopaмни ĸнижĸи. Cъc знaĸa нa Xepмec ca ĸнигитe нa бecтceлъpoви aвтopи ĸaтo Mapиo Bapгac Льoca, Дaниъл Cилвa, Жoзe Poдpигeш дyш Caнтyш, Джoджo Moйc, Лиaн Mopиapти, Xaвиep Mopo, Hийл Дoнaлд Уoлш, Pичapд Бax, Учитeля Πeтъp Дънoв, ĸyлинapнитe ĸниги нa Джeйми Oливъp и нa Гopдън Paмзи. Xepмec изгoтвя и cпeциaлнa пpoгpaмa зa издaвaнe нa бългapcĸa литepaтypa.