Пълно описание на продукта
Авторката на „Енергични за цял живот” и „12 стъпки към суровите храни” се завръща с една книга, която призовава да революционизирате храненето си. Виктория Бутенко заличава досадата от яденето на зелена растителна храна, като разкрива едно простичко и ефикасно решение на вечния проблем за правилното хранене.
В резултат от консумацията на преработени и бързи храни, претоварването в работата и стреса от похапването в крачка малцина съвременни хора се хранят
балансирано. Дори да не сме очевидно болни, често страдаме от липсата на концентрация, безсъние, мудност и множество симптоми на различни хранителни дефицити.
„Революцията на зеленото смути“ е насочена именно срещу тази тиха епидемия, за да върне баланса в хаотичния ни начин на хранене. Решението на Бутенко е зеленото смути: претъпкано с полезни вещества и неимоверно вкусно. Бързото му приготвяне ви осигурява лесен начин да върнете така пренебрегваните плодове, зеленчуци и други зелени растения в ежедневното си меню.
Книгата съдържа 200 рецепти, предлага простота и достатъчно разнообразие, за да бъдат вкусовите ни рецептори повече от щастливи. Суровите съставки дават на тялото ни необходимите хранителни вещества, за които то постоянно копнее.
♦ ♦ ♦
Пионер в суровоядството, Виктория Бутенко е автор на наградените книги „Енергични за цял живот“, „Суровото семейство: Едно истинско пробуждане“, „12 стъпки към суровите храни“ и „Любимите ястия на Суровото семейство“. Майстор на суровите деликатеси, учител, изобретател, изследовател и творец, тя води обучения за здравословен живот по целия свят. Благодарение на нея милиони хора пият зелени смутита и ядат сурова храна. Бутенко продължава да кръстосва континенти и да разпространява изкуството на суровата кухня с вдъхновяваща решителност. Живее в Ашланд, щата Орегон.
Всички характеристики
| Категории | Книжарница Книги Здраве, семейство, благополучие |
|---|---|
| Автор | Виктория Бутенко |
| Издателство | Кибеа |
| Година | 2015 |
| Издание | Мека корица |
| Брой страници | 192 |
| Жанрове | Алтернативна медицина, Диети, Културология |
| Колекция | Серия „Здраве“ (Кибеа) |
|---|---|
| Оригинално име | Green Smoothie Revolution |
| Преводач | Ирина Манушева |
| Баркод | 9789544747008 |
| ISBN | 9544747008 |
| Размер на опаковката | 21 x 2 x 13 cm |
| Тегло | 0.215 kg |
