Яж и тичай

|

SKU: BKBKT000059

  • Автор: Скот Юрек
  • Издателство: Вакон
  • Корица: Мека
  • Брой страници: 256
  • Промоции: Книги - 4 за 3

Моля, обърнете внимание, че този продукт е с ограничена наличност в нашия склад или при доставчик. Възможно е към момента на завършване на поръчката същият вече да е изчерпан. В случай на изчерпана наличност ще се свържем с Вас. На склад - Ограничена наличност

Може да е при вас:


Експресна доставка на 17.08.20204.99лв.

Стандартна доставка от 19.08.2020 до 21.08.20200.00лв.

"Яж и тичай. Моето невероятно пътуване към бягането на свръхдълги разстояния". Личната история на Скот Юрек - едно от водещите имена в бягането на свръхдълги разстояния. Това е необикновеният разказ за неговия живот и кариера на елитен спортист и веган.

Виж повече за продукта
16,00 лв.
Ценова защита

Ако закупитe продукт oт caйтa ни и oткриeтe, чe заплатената от Вас сума е станала по-ниска в paмкитe нa 7 дни, ниe щe дoбaвим paзликата катo парична стойност във вaшия профил нeзaбaвнo.
Зa цeлтa e нyжнo дa се oбъpнeтe към дeнoнoщнaтa ни клиeнтска пoддpъжка.

Купи
Име:
Яж и тичай
Големина на книгата:
256Pages
ISBN-13:
9789549535549
Издателство
Вакон
Език:
Български
Жанр:
Приключенски, Пътеписи, Спорт, Туризъм

Изиграй скуката

Яж и тичай
Яж и тичай
16,00 лв.

Безплатна доставка за страната!

Купи

Колекция Пътешествия и приключения (Вакон)

Пълно описание на продукта

Да участваш в ултрамаратони е лудост!

"Бадуотър" например е дълъг 217 километра и се провежда всяка година в огнената паст на Долината на смъртта през месец юли, когато и на сянка температурата надвишава 49°С. Малцина успяват дори да финишират. Скот Юрек обаче пресича финалната линия първи, при това две поредни години. И поставя рекорд!

Вече повече от 20 години неговото име е сред водещите в жестокия свят на бягането на свръхдълги разстояния. През 1999 г. никому неизвестният Юрек става пръв на "Западните щати" - състезание на 160 километра в Сиера Невада, Калифорния. Печели го седем поредни години, при това с рекордни резултати. Финиширал е първи в три последователни години на 245-километровия Спартатлон в Гърция. А неотдавна Скот постави и национален рекорд за САЩ, като пробяга шест и половина маратонски дължини за 24 часа.

Скот Юрек е може би най-издръжливият бегач на планетата. За да го докаже на себе си и на света обаче, той трябваше да победи и легендарните бегачи от племето тараумара, живеещи в Медните каньони на Мексико. И с тази задача се справи успешно, но от втория път. Историята на това състезание е описана подробно в книгата на Кристофър МакДугъл Родени да тичат.

"Яж и тичай" е личната история на Скот за това как от едно съвсем обикновено момче, което не е било нито най-силното, нито най-бързото или дори най-умното сред останалите, се превръща в жива легенда и във вдъхновение за множество начинаещи и професионални бегачи. Това е необикновеният разказ за неговия живот и кариера на елитен спортист и веган.

Тръгваме по стъпките на Скот още от първите му опити в тичането (което първоначално той мразел), през бавното преминаване към бягане на свръхдълги разстояния и веганство, до състезанията по цял свят и поставянето на нови рекорди. Проследяваме успехите и паденията му, както и събитията след участието му в ултрамаратона срещу тараумара в Медните каньони на Мексико.

Разказът на Скот Юрек ни показва не само как се калява желязна воля, но и как чрез хранителния му режим, съставен само от растителни продукти, се разбиват стереотипите относно храната, осигуряваща оптимални постижения на спортистите. "Яж и тичай" е пълна с невероятни, екстремни истории за издръжливостта и състезателния дух, изумителни научни факти и достъпни практични съвети, в това число и любимите вегански рецепти на Скот. Тази книга ще мотивира всички ни да "извървим пътя", независимо дали това означава да започнем да тичаме, да открием нови кулинарни хоризонти, или просто да изследваме границите на собствените си възможности.

Както животът на Скот Юрек, така и тази уникална книга са огромен успех. Юрек се справя с невъобразими предизвикателства и благодарение на тази толкова лична изповед най-сетне разбрах как го прави. Той е възпитал първо характера, после тялото си. Резултатът - един неповторим човек и една неповторима история.

Кристофър МакДугъл, автор на "Родени да тичат"

Вдъхновяващият разказ на един вдъхновен човек. Феноменалният успех на Скот Юрек като бегач на свръхдълги разстояния показва, че човек може да бъде здрав, силен и издръжлив и без месо и други продукти от животински произход.

Андрю Уейл

Всички характеристики

Категории Книжарница
Книги
Туризъм и спорт
Автор Скот Юрек
Издателство Вакон
Година 2013
Корица Мека
Брой страници 256
Вид продукт Мемоари и дневници
Жанрове Приключенски, Пътеписи, Спорт, Туризъм
Колекция Пътешествия и приключения (Вакон)
Език Български
Националност Американска
Преводач Цветелина Лакова
Тегло 0.328 kg
Размер на продукта 14 x 21 cm
Баркод 9789549535549
ISBN 9789549535549
Промоции Книги - 4 за 3
Вакон

Oт ocнoвaвaнeтo cи пpeз 2006 г. издaтeлcтвo BAKOH нeизмeннo cлeдвa миcиятa дa вдъxнoвявa читaтeлитe c иcтинcĸитe иcтopии нa cвeтoвни и бългapcĸи пътeшecтвeници, пoĸopили eдни oт нaй-oтдaлeчeнитe ĸътчeтa нa Зeмятa. Блaгoдapeниe нa eмблeмaтичнaтa ни пopeдицa „Πътeшecтвия и пpиĸлючeния“ щe oцeлявaтe в eĸcтpeмни ycлoвия, щe ce пoтoпитe в нeпoзнaти ĸyлтypи и шe пpeoбъpнeтe cвeтoглeдa cи из ocнoви. Oтpaжeниe нa aвaнтюpиcтичния ни дyx, нaшeтo динaмичнo пopтфoлиo вĸлючвa и cъвpeмeннa xyдoжecтвeнa литepaтypa; „бягaщитe“ ĸниги и зaбaвнaтa, нo мнoгo пpaĸтичнa ĸoлeĸция „Pъĸoвoдcтвo зa yпoтpeбa“.

Виж всички продукти от марката

 

Мнения

Добави ревю
Имаш мнение за този продукт? Добави ревю

Сортирай по:

Добра книга

Книгата е хубава. Дава информация за живота състезанията и не чак толкова за начина на тренировки на автора . Дава информация за веганската диета и ползите от нея .Рецептите в книгата са трудно осъществими (поне за мен ) от страна на набавяне на продукти . съветите спрямо начина на бягане са основни и не чак до там задълбочени но ги има :) заслужава си книгата но не очаквайте образователна литература спрямо начина на бягане и тренировки
Най-популярни в същата категория
Изпратете ни запитване:
Изберете кредитна институция:

Калкулирайте Вашите вноски

Главница: 16,00 лв.

Преизчислете
    • Няма оферти с тези цена и първоначална вноска.
Купи

* Броя на погасителните вноски се избира при финализиране на поръчката

Зa дa взeмeш пpoдукт нa изплaщaнe, тpябвa дa бъдaт пoКpити минимaлнитe Уcлoвия нa Kpeдитнитe Koмпaнии:
  • Cyмa нa пopъчĸaтa нaд 150 лв.
  • Bъзpacт нa ĸaндидaтa нaд 18г.
  • Haзнaчeн нa пocтoяннa paбoтa c пo-виcoĸ oт минимaлния дoxoд