Пълно описание на продукта
Може би смятате, че сте доста пухкава, дори направо дебела? Коремчето се е позаоблило, а за ханша какво да говорим? Бедрата са натежали, а ръцете са някак масивни, но не със стегнати мускули, а плътта се полюшва при движение. Възможно е мъжете да ви хвърлят мераклийски погледи, но вие просто не се чувствате удобно в кожата си. Ясно е, трябва да отслабвате. Строги диети, гладуване, непосилни физически упражнения. Вярно, сваляте няколко килограма, но след месец-два всичко се връща обратно като бумеранг. При това свалените килограми не само се възстановяват, но и започват да се покачват.
И тогава какво? Цял живот на диета и на тренажора? Или цял живот дебела? Всъщност изход има. При това не един. Но един от най-действените, постепенни и усъвършенстващи както тялото, така и съзнанието е йога.
Всички характеристики
| Категории | Книжарница Книги Здраве, семейство, благополучие |
|---|---|
| Автор | Прити Сата |
| Издателство | Хомо Футурус |
| Година | 2012 |
| Издание | Мека корица |
| Брой страници | 96 |
| Жанрове | Здраве, Йога, Медитация, Фитнес и упражнения |
| Език | Български |
| Размер на продукта | 15 x 21 x 0.8 cm |
|---|---|
| Баркод | 9789548086950 |
| ISBN | 9789548086950 |
| Интерес | Йога |
| Размер на опаковката | 15 x 21 x 0.8 cm |
| Каталожен номер | 1029375 |
| Тегло | 0.13 kg |
