Пълно описание на продукта
В тази малка книжка няма нищо сложно. Просто се движете, потете се, добавете разнообразие и след това по- вторете. Рецептата за здраве и жизне- ност е наистина толкова проста. Няма нужда от уреди, няма нужда да се ходи във фитнеса и няма място за догадки. Само внимателно разработени, забавни и пълни с предизвикателства програми, кои- то могат да се изпълняват навсякъде.
И запомнете – физическите упражнения не са събитие, а начин на живот. Важното е тялото и умът ви да направят връзката, че „движението ме кара да се чувствам добре, затова ще го правя винаги, когато мога“. С тази нагласа ще бъдете човек, който с удоволствие спортува през целия си живот.
Всички характеристики
| Категории | Книжарница Топ издателства Сиела |
|---|---|
| Автор | Брет Клайка |
| Издателство | Сиела |
| Година | 2018 |
| Издание | Мека корица |
| Брой страници | 160 |
| Вид продукт | Ръководства, Самоучители |
| Жанрове | Спорт |
|---|---|
| Баркод | 9789542825746 |
| ISBN | 9789542825746 |
| Промоции | Книги до 5 лв. |
| Размер на опаковката | 12 x 1.5 x 17.5 cm |
| Тегло | 0.181 kg |
Ревюта
Добави ревю
Най-популярни в същата категория
