Пълно описание на продукта
We are a wired generation. In these fast-paced times we are constantly bombarded by high-reward, high-dopamine stimuli. From texting to social media, food to drugs, gambling to shopping, we have become addicted to fleeting and distracting pleasures that are making us sick.
In Dopamine Nation, psychiatrist and bestselling author Dr Anna Lembke reveals why our relentless pursuit of pleasure leads to pain and what we can do about it. Bringing together cutting-edge neuroscience with the gripping real life experiences from her clinical practice, Lembke explores how contentment and connectedness are essential tools in keeping dopamine in check. This is an essential book for anyone wanting to find a balance for a happier life.
Всички характеристики
| Категории | Книжарница Чуждоезикови книги |
|---|---|
| Автор | Анна Лембке |
| Издателство | Headline |
| Година | 2023 |
| Издание | Мека корица |
| Брой страници | 297 |
| Вид продукт | Ръководства |
| Жанрове | Здраве, Популярна психология, Психическо здраве и самоусъвършенстване |
| Оригинално име | Dopamine Nation |
| Език | Английски |
|---|---|
| Националност | Американска |
| Баркод | 9781472294159 |
| ISBN | 9781472294159 |
| Връзка към GoodReads | Виж |
| Размер на опаковката | 20 x 2 x 13 cm |
| Каталожен номер | BKHL18275 |
| Тегло | 0.22 kg |
Ревюта
Добави ревю
Най-популярни в същата категория
