Пълно описание на продукта
Открийте вътрешната си сила и победете препятствията на живота с книгата „Резилианс For Dummies“!
Животът е пълен с криви топки, но можете да ги изхвърлите от парка! Практикуването на резилианс ще ви помогне да го направите. „Резилианс For Dummies“ е вашият нов гуру, който ви направлява по пътя на изграждането на по-силна умствена, емоционална и духовна основа. Ще научите за шестте стълба на резилианс, плюс много лесни медитации, мисловни експерименти и техники за пускане на резилианса в действие. Искате да се чувствате по-добре, да станете организирани, да подобрите взаимоотношенията си и да се възстановявате от трудностите на живота? С малко резилианс можете да преобразите живота си!
В книгата:
- нова нагласа за едно ново Аз;
- съвети как да се чувствате в най-добрата си форма;
- успокояване на бурните емоции;
- възпитаване на здравословна духовност;
- изграждане на по-силни връзки с другите;
- как да станете устойчив лидер;
- как да отгледате децата си да бъдат устойчиви;
- техники за задълбочено израстване.
Д-р Ева Селхъб е лекар и специалист по резилианс. 20 години е работила като преподавател по Медицина в Медицинския факултет на Харвард и шест години е изпълнявала длъжността медицински директор на Института за медицина на ума и тялото Бенсън Хенри към Многопрофилната болница на Масачузетес.
Всички характеристики
| Категории | Книжарница Книги Здраве, семейство, благополучие |
|---|---|
| Автор | Ева Селхъб |
| Издателство | АлексСофт |
| Година | 2023 |
| Издание | Мека корица |
| Брой страници | 408 |
| Вид продукт | Ръководства |
| Жанрове | Лидерство, Личностно развитие, Психическо здраве и самоусъвършенстване |
| Колекция | For Dummies (АлексСофт) |
| Оригинално име | Resilience For Dummies |
|---|---|
| Език | Български |
| Националност | Американска |
| Размер на продукта | 16.5 x 23.5 x 2 cm |
| Баркод | 9789546564733 |
| ISBN | 9789546564733 |
| Връзка към GoodReads | Виж |
| Размер на опаковката | 16.5 x 23.5 x 2 cm |
| Тегло | 0.4 kg |
Издателство „Алекс-Софт“ е основано през 1994 година. За кратко време то се утвърждава като водещо в областта на компютърните книги. През 2004 година издателството става официален представител на световноизвестната поредица For Dummies за България. В каталога им присъстват както компютърни, така и заглавия за психология, хоби, музика, икономика, мениджмънт, реклама, рисуване, самопомощ и самоусъвършенстване, спорт, астрология, астрономия, бизнес умения, секс, детски книжки, романи и много други.
