Пълно описание на продукта
Възможно ли е без да полагате отчаяни усилия да се чувствате здрави, силни и изпълнени с енергия всеки ден?
Ако досега не сте успели да следвате успешно някоя здравословна програма, трябва да знаете, че вината не е ваша. Повечето от тях изискват прекомерна воля и мотивация, които не работят дълго време, освен ако не сте професионален спортист.
Но какво ще кажете, ако можете да предизвикате реална промяна с лесен план, основан на минимални усилия?
„Време за презареждане: 5 минути“ на д-р Ранган Чатърджи не изисква от вас да промените начина си на живот. Той вкарва в него простички техники и упражнения, целящи да подобрят работата на ума и тялото ви. С тях ще постигнете:
- Разтоварване на съзнанието;
- Облекчаване на стреса;
- Повишаване на нивата на енергия;
- Намаляване на умората;
- Увеличаване на физическата сила;
- Емоционален баланс;
- И много други промени, от които ще се почувствате и живеете по-добре.
Всички характеристики
| Категории | Книжарница Книги Здраве, семейство, благополучие |
|---|---|
| Автор | Ранган Чатърджи |
| Издателство | Skyprint |
| Година | 2021 |
| Издание | Мека корица |
| Брой страници | 248 |
| Вид продукт | Ръководства |
| Жанрове | Личностно развитие, Популярна психология, Самоусъвършенстване и самопомощ |
| Език | Български |
|---|---|
| Преводач | Даня Доганова |
| Размер на продукта | 16 x 22 x 2.5 cm |
| Баркод | 9789543901746 |
| ISBN | 9789543901746 |
| Размер на опаковката | 16 x 22 x 2.5 cm |
| Тегло | 0.35 kg |
От началото на 2000-та екипът на издателство „Скайпринт“ подбира за българските читатели най-стойностните произведения от жанровете психология, философия, история, здраве, духовност, финанси, както и курсове и помагала за самостоятелно изучаване на чужди езици.
