Пълно описание на продукта
Принципите на „живото“ хранене за пълноценен живот
Суровоядците, или натуристите, смятат, че храната не бива да се подлага на термична обработка, защото унищожава витамините и минералите. Чували ли сте максимата: „Ние сме това, което ядем“?
Може би наистина е така, защото човек, който води здравословен начин на живот, със сигурност ще изключи от менюто си пържените храни, ще намали захарта, солта и брашното, ще се откаже от цигарите и алкохола. Алтернативата, казват натуристите, е повече пресни плодове и зеленчуци, ядки, морски дарове и течности. Те са убедени, че суровоядството е най-мощната профилактика и единственото лечебно средство при някои болести. То прочиства, подмладява и освобождава от излишното тегло.
Авторът на тази книга Линда Ларсен, убеден натурист, проповядва тъкмо тези принципи на здравословен начин на живот и предлага богата сбирка от рецепти за ястия със сурови зеленчуци, плодове и кълнове. Тя е категорична, че само „живата“ храна ни дава енергията, необходима за пълноценен живот.
Всички характеристики
Категории | Книжарница Книги Здраве, семейство, благополучие |
---|---|
Автор | Линда Ларсен |
Издателство | Паритет |
Година | 2015 |
Издание | Мека корица |
Брой страници | 192 |
Вид продукт | Рецепти |
Жанрове | Алтернативна медицина, Здравословно хранене |
Националност | Американска |
---|---|
Размер на продукта | 12.8 x 20 x 1.5 cm |
Баркод | 9786191530847 |
ISBN | 9786191530847 |
Акценти | Великден |
Размер на опаковката | 12.8 x 20 x 1.5 cm |
Тегло | 0.223 kg |