Пълно описание на продукта
Нашият живот не е спринт „да отслабнем за лятото“, а маратон „да бъдем здрави и енергични дълги години и да избегнем ранното остаряване“. В храненето е важно да спазваме златната среда, като се съобразяваме с научните съвети, традиционните практики и индивидуалните си особености. Никой не ни познава по-добре от самите нас. Ако към това знание включим и разбирането на основните процеси, ще можем да вземаме правилни и здравословни решения. Книгата на лекаря, к.м.н. и преподавател Андрей Беловешкин е сбор от гъвкави правила, всяко от които може да се спазва поотделно. Правилата в режима на хранене, изборът на продукти и психологията на храненето отговарят на най-важните въпроси: кога да се храним, с какво да се храним и как да се храним.
Внимание! Информацията, която се съдържа в тази книга, не може да замени съветите на лекаря. Преди да предприемете което и да било от препоръчаните действия, се консултирайте със специалист.
Всички характеристики
| Категории | Книжарница Книги Здраве, семейство, благополучие |
|---|---|
| Автор | Андрей Беловешкин |
| Издателство | Труд |
| Година | 2022 |
| Издание | Мека корица |
| Брой страници | 260 |
| Вид продукт | Справочници |
| Жанрове | Здравословно хранене |
| Колекция | Здраве от природата (Труд) |
|---|---|
| Език | Български |
| Националност | Руска |
| Преводач | Татяна Балова |
| Баркод | 9789543987221 |
| ISBN | 9789543987221 |
| Размер на опаковката | 21 x 2 x 15 cm |
| Тегло | 0.29 kg |
Книгоиздателска къща „Труд” е едно от малкото издателства в България, което е част от голяма медийна група. То е основано на 1 март в далечната 1994 г. от бивши вестникари.
На родния книжен пазар има над хиляда и петстотин български и преводни заглавия с логото на „Труд”, сред които художествена литература, документалистика, биографични, популярни, научни, справочни и енциклопедични четива и др. Награждавано е със „Златен лъв” няколко пъти.
