Оцветявай с радост: 100 рисунки за медитация и релаксация

Издателство „Книгомания“ представя поредицата „Дзен книга за оцветяване“

Отличен начин да избягате от ежедневието, да потънете в цветовете и да се почувствате щастливи!

Ежедневните отговорности – работа, семейство, дом, технологии - усложняват живота. Седмиците се оттичат в неспирен поток от имейли, съобщения и неотложни задачи, които  напрягат и пречат да се насладите на радостта от настоящето. Арттерапевтът Лейси Маклоу и художничката Анджела Портър предлагат лесно и забавно разрешение на отдалечаването от действителността.

„Оцветявай с радост“ съдържа 100 красиви рисунки за оцветяване, предназначени за заети възрастни, които искат да възвърнат радостта в живота си. Илюстрациите са групирани в шест терапевтично тематизирани глави:

• природа
• животни и бебета
• музика 
• храни и напитки
• причудливи рисунки
• изкуство и архитектура

С тази книга читателите ще открият ползата да вземат молив (или пастел) и оцветявайки, да загърбят ежедневните тревоги и да ги заменят с доставящо радост творческо постижение и вглъбяване в настоящия момент.

♦  ♦  ♦

Лейси Маклоу е дипломиран арттерапевт. От 1999 година практикува арттерапия във Вашингтон. Работила е в различни организации за душевно здраве, както и в училища и болници. Консултирала е семейства и хора на всякаква възраст. Има бакалавърска степен по психология и магистърска по арттерапия.

Анджела Портър живее в Уелс и е самоук художник, който черпи вдъхновение от природата, особено от амонитите и други вкаменелости. Повечето й творби са абстракции, изобразени с плавни линии, ювелирни форми и живи цветове. Работи с технически тънкописци, акварели, туш, цветни моливи, металически бои и писалки.